درگذشت شادروان محمد خاوری اخوی گرامی سرکار خانم ندا خاوری

با نهایت تاثر وتاسف درگذشت شادروان محمد خاوری اخوی گرامی سرکار خانم خاوری مربی محترم تیم پایداری را باطلاع میرساند.

بدینوسیله به ایشان و خانواده محترمشان تسلیت گفته و از خداوند منان برایشان صبر طلب میکنیم


مسابقه با تیم خانم فرنوش اویسی

فردا (شنبه) ساعت ۴:۱۵ با تیم خانم فرنوش اویسی بازی داریم این بازی سرنوشت تیم متنخب تهران در مسابقات زیر گروه کشور مشخص می کند . 

دوستان لازم است در ساعت مقرر در سالن حضور یابند لازم به ذکر است محل برگزاری مسابقه سالن هفت تیر می باشد . 

 


 

پینوشت آدرس سالن : ولیعصر بالاتر از میرداماد جنب آموزش و پرورش منطقه ۳ تهران

مسابقه تدارکاتی

درود به همه دوستان 

فردا ساعت ۹:۱۵ مسابقه تدارکاتی داریم 

محل مسابقه یافت اباد میدان تختی خیابان تختی کوچه ی یادگار امام باشگاه علی بن ابی الطالب (ع) 

دوستان هر کس بعد ساعت ۹:۱۵ تشریف بیاره متاسفانه از شرکت در این مسابقه باز می ماند .

تاریخچه هندبال

هومر تاریخ نویس مشهور  یونان در کتاب معروف خود اودیسه، از ورزش هندبال با نام «اورانیا» یاد کرده است. نقش های مربوط به این بازی که در سال 600 قبل از میلاد روی یکی از دیوارهای آتن  حجاری شده بود، در سال 1926 کشف شد.
در قرن های شانزدهم و هفدهم میلادی، زنان دربار و شوالیه ها به این بازی که تغییر مختصری یافته بود می پرداختند و شاعران وقت، آن را اولین بازی تابستانی نام نهاده بودند.
در سال 1890، کنرادکخ که یک معلم ورزش آلمانی بود، هندبال را به صورت جدیدتری با نام «رافابال اشپیل» معرفی کرد که آن را به صورت هندبال یازده نفری بازی می کردند که شباهت زیادی به یکی از بازی های محلی چکسلواکی به نام «هازنا» داشت.
 پس از جنگ جهانی اول، «هرمان» رئیس فدراسیون هندبال آلمان برای گسترش و تحکیم این ورزش تلاش فراوانی کرد. دکتر «کارل شلنز» استاد دانشسرای عالی تربیت بدنی و ورزش برلین که او را پدر هندبال نامیده اند، در سال 1920 مقررات این ورزش را تدوین کرد و آن را در کلاسهای خود به اجرا درآورد. پس از او شاگردانش موجبات گسترش این ورزش را در سراسر آلمان فراهم آوردند.
در کشورهای شمال اروپا به دلیل سردی هوا، برای اجرای این ورزش در سالن، شکل تازه ای به آن داده شد که این امر باعث پیدایش هندبال هفت نفره امروزی شد. این ورزش بین سال های 1904 تا 1920 تحت تأثیر بعضی قوانین فوتبال بود و در این دوران توسعه فراوانی در اروپا یافت. تا سال 1928 از نظر تشکیلات بین المللی، هندبال جزو فدراسیون بین المللی دوومیدانی محسوب می شد اما به دلیل اهمیت هندبال، این فدراسیون در هشتمین کنگره خود که در سال 1926 برگزار شد، کمیسیونی برای مستقل کردن آن به وجود آورد.
سرانجام در ماه اوت 1928 فدراسیون بین المللی هندبال با عضویت یازده کشور در آمستردام تشکیل شد. در همان سال اولین بازی نمایشی هندبال در آمستردام انجام شد و در سال 1931 کمیته بین المللی المپیک اجازه داد که هندبال به جمع بازیهای المپیک بپیوندد. در خلال سالهای 1928 تا 1934 فدراسیون بین المللی هندبال گسترش بسیاری یافت و توانست بیش از 25 کشور را به عضویت بپذیرد.
سرانجام اولین بازیهای بزرگ و رسمی هندبال در المپیک 1936 برلین در رشته هندبال یازده نفره مردان انجام یافت که کشورهای آلمان، اتریش و سوئیس به ترتیب مقام های اول تا سوم را به دست آوردند. در سال 1938 به مناسبت دهمین سال تأسیس فدراسیون بین المللی هندبال، اولین دوره مسابقات قهرمانی جهان در رشته های هندبال یازده نفره و هفت نفره با شرکت کشورهای آلمان، دانمارک، هلند، مجارستان، لوکزامبورگ، لهستان، سوئد، سوئیس و چکسلواکی در کشور آلمان انجام شد که در هر دو رشته آلمان به مقام قهرمانی رسید.
با وقوع جنگ جهانی دوم فدراسیون قدیمی هندبال منحل شد تا اینکه در ماه ژوئیه 1946 با پیگیری کشورهای فرانسه و سوئد و با شرکت کشورهای دانمارک، فنلاند، هلند، نروژ، لهستان و سوئیس کنگره ای در کپنهاک تشکیل گردید که به ایجاد فدراسیون بین المللی هندبال انجامید. در سال 1950 محل این فدراسیون به سوئیس منتقل شد.
در سال 1952 دومین دوره مسابقات جهانی هندبال یازده نفره در سوئیس برگزار شد که کشورهای آلمان، سوئد، سوئیس، اتریش، دانمارک، هلند، فرانسه و اسپانیا به ترتیب مقام های اول تا هشتم را کسب کردند. در سال 1954 مسابقات جهانی هندبال هفت نفره در سوئد برگزار شد و کشور میزبان به مقام قهرمانی رسید و آلمان شرقی و چکسلواکی در رده های دوم و سوم قرار گرفتند.
 در سال 1956 مسابقات جهانی هندبال یازده نفره بانوان در آلمان برگزار شد که کشورهای رومانی، آلمان و مجارستان به مقام های اول تا سوم دست یافتند. سال بعد، این مسابقات در رشته هندبال هفت نفره در یوگسلاوی برگزار شد و کشورهای سوئد، چکسلواکی و آلمان شرقی مقام های اول تا سوم را کسب نمودند. مسابقات هندبال سالنی (هفت نفره) از سال 1972 بار دیگر در جمع رقابت های بازیهای المپیک قرار گرفت . 

تعطیلی تمرین ها

سلام به همه دوستان 

اینجا قراره اخبار تیم منعکس بشود 

این چند روزی که دوستان را ندیدیم دلیلش هم الودگی هوا بوده که منجر به تعطیلی باشگاه شده 

امیدوارم دوستان تمریناتی که همیشه خانم خاوری برای تعطیلات می دادند را انجام بدهند تا بدنشون از آمادگی خارج نشود 

جلسه آینده روز شنبه است سعی کنید با تاخیر نیایید نماینده هیئت هندبال در محل تمرین حضور خواهند داشت . 

با سپاس فراوان

اولین بازی جوانان

اولین بازی تیم جوانان در لیگ امروز ساعت ۱۵ انجام شد. در این بازی تیم پایداری  مقابل تیم ورامین به میدان رفت و با نتیجه ۱۶ بر ۱ پیروز از میدان خارج شد . 

در این بازی بیشترین گل زده توسط فردخت فتحی زده شد که در دقایق آخر مصدوم و از بازی خارج گشت سوناز حق شناس نیز در دومین رده برترین گلزن میدان بود!

در مجموع می توان گفت از تیم انتظار بازی بهتر و منظم تری در اینده داریم. 

همه بازیکنان می بایست در تمرین روز دوشنبه و چهارشنبه حضور داشته باشند . 

بازی بعدی جمعه ساعت ۱۰:۴۵ می باشد .

زمان تمرین

سلام به همه دوستان 

تمرینات جدید روز شنبه و دوشنبه در باشگاه ده ونک ساعت ۳ تا ۴:۳۰ برگزار میشود

تفریح تیمی

درود به همه هم تیمی ها 

بر و بچه هم تیمی سه شنبه بعد تمرین می خواهیم بریم سرزمین عجایب تفریح آنهایی که میان دستاشون بالا  

از الانم می گم جای نیکی حسابی آنجا خالیه

  • دوازدهمین دوره مسابقات هندبال قهرمانی جوانان آسیا در تالار هندبال تهران از اول لغایت دهم مرداد ماه برگزار می گردد.  

جمعه اول مرداد دیدار تیم ملی جوانان ایران با امارات در تالار هندبال تهران

این مسابقات با حضور هشت تیم در غالب دو گروه چهارتیمی به مصاف هم خواهند رفت. دیدار افتتاحیه را تیمهای ملی ایران و امارات راس ساعت 16 روز جمعه اول مرداد برگزار خواهند کرد.

  • تیم ملی هندبال نوجوانان ایران در آخرین دیدار دور مقدماتی خود مقام قطر با نتیجه 44 بر 28 شکست را قبول کرد و از صعود به مرحله نیمه نهایی بازماند. تیم قطر قهرمان این مسابقات شد . 

خانم های عضو تیم هندبال پایداری خواب تشریف دارین؟!!!
ببخشید مزاحم خوابتون می شم اما اینجا جایگاه فعالیت شما است !!!!
ممنونم!

اخبار میتینگ اعضای تیم

بچه های تیم در روز شنبه دور هم جمع شدن تا مشکلات تیم را که مربوط به اعضا می شد حل کنند . 

قرار برای ساعت 11 بود و کسانی که دعوت شده بودند بر پای رفاقت دعوت شده بودند . 

این جلسه با هماهنگی نیکی نوری(شماره 10) و آیدا کوه کش (شماره 3)برگزار شد . اولین فردی که به سر قرار زیر پل سیدخندان رسید آمنه بود بعد شماره 3 و شماره 10 رسیدند آخرین نفر هم مهدیه بود که ساعت 12:15 اضافه شد . 

لیست کامل حاضرین : آمنه آیدا نیکیماهرخمریم قایق موتوری-مریم تکواندوفردختفرشتهمهدیه 

و ساناز که نماینده تام الختیاری به نام شماره 3 داشت الهام درواره بان هم که ... 

جلسه را در رستوران سالسا برگزار کردیم خدایی نکرده فکر نکنید ما شکمو بودیما نخیر اصلا هم اینجوری نبود روزه تعطیل ساعت 12 وسط ظهر جایی جز سالسا نمی شد رفت . 

توی این جلسه بحث سر بی نظمی و عدم همکاری بازیکنان با هم و اختلافات پیش امده بود دوستان مشکلات خودشان را گفتند که بعضا قابل قبول بود با همکاری گروهی برای مشکلات چاره اندیشی شد و نتیجه نهایی مبنی بر تلاش بیشتر اعضا و همچنین نظم در حضور تمرین و مهمتر از همه افزایش تعهد و غیرت تیمی بود . 

قرار بود از جلسه عکس گرفته بشود که متاسفانه دیر یادمون افتاد . خوشحالم تیمی داریم که می خواهد هر جور شده قهرمان شه . 

نکته دیگه این جلسه بجز نیکی (شماره 10) که ایران نیست و مریم تکفاندو که اتلیه باید بره و اینجانب که به شدت مریضم بقیه تعهد اخلاقی شرکت در تمرین دارند بیار خوب است که لباس متعهد الشکل تیم را به تن نمایید. 

همتون را دوست دارم!

ثبت نام

دوستان عزیزم  

برای ثبت نام ترم جدید هرچه زودتر به پایداری مراجعه کنید !
فراموش نشه کسانی که می خواهند لیگ شرکت کنند حتما باید پایداری ثبت نام کرده باشند! 

در ضمن تمرین ها از روز ۱ تیر پیگیری میشه!

ما و چسب توپ

شاید این جک امسال تیم باشه !
خیلی توضیح نمیدهم چون همه باید می آمدید سر تمرین خودتون میدید!
فقط یه جمله : خنده بازار بود هم استفاده اش هم پاک کردنش

مربی

این پست مخصوص مربیه! 

از همه می خواهم هرچی می خواهن به مربی بگن این جا بگن!

دروازه بان بازیکنی کلیدی

 

 

آشنایی با خصوصیات و توانائیهای دروازه بان هندبال ، اشکال مختلف جایگیری در درون دروازه

 الف ) انواع ایستادن های پایه

 1-  همیشه از یک روش یکسان ایستادن پایه استفاده میشود .
 - پای دورتر از توپ ، پای پرش است .  - پای نزدیک به توپ پای متحرک است .
 2-  در طی یک  فعالیت دفاعی نباید قدم بزند .
 3-  حرکات دفاعی دروازبان کوتاه قد باید همراه با پرش باشد .
 4- دفع از توپ های بلند ، متوسط و پائین ، درصورت امکان با دو دست انجام گردد

5 -  برای مهار توپ های پائین ، تکنیک یک گام پرشی با جهش و دفع توپ با دست در حالت نشسته استفاده میشود.
 6- در کلیه حرکات دفاعی بدن پشت توپ قرار می گیرد .
 7- پوشش فضای بیشتری در درون دروازه ،
با قسمت فوقانی بدن ، دستها و حرکات پا 

قانون پایه : مدافع ، دست پرتاب مهاجم را پوشش می دهد .

1- تکنیک پایه برای دفع توپ های بلند  ، متوسط و پائین باید به طور اتوماتیک و طی تمرینات ساده و استاندارد باشد.  

2- داشتن قرارداد روشن و ثابت با مدافعان .

3- در حین شوت های راه دور، باید دقت کافی در چگونگی حرکات بالا رفتن ، بالا تنه بدن و حرکت دست بازیکن شوت زن بعمل آید .

4- در موقع شوتهای بازیکنان عقب زمین ، در موقع درگیری تک به تک با مدافعان ، قوانین زیر باید در نظر گرفته شود .

 - پرشهای تند و سریع

 - گامهای بلند و تند

 - دفاع از توپ روی خط دروازه

 - در نظر گرفتن شوتهای پائین

فدراسیون هندبال

تاریخچه:

در سال 1344 آقای نگارنده فارغ التحصیل دوره لیساس در رشته تربیت بدنی و ورزش پس از مراجعت خود از کشور فرانسه به ایران ، گفتگوها و اقدامات اولیه‌ای را در جهت تاسیس فدراسیون هندبال ایران از طریق کمیته ملی المپیک شروع نمود مدارک لازم نیز از فدراسیون بین المللی هندبال گرفته شد تا از این طریق مقدمات تشکیل هندبال 7 نفره در ایران فراهم شود اما پیشنهاد تشکیل این فدراسیون به تصویب گنگره روسای تربیت بدنی و مدیران فنی استانها و فرمانداری کل ایران که در سال 1345 در شیراز برگزار شده بود نرسید .

در سال 1347 اداره کل تربیت بدنی وزارت آموزش و پرورش کشور، بازی هندبال را به عنوان یکی از ورزشهای رسمی آموزشگاههای کشور تصویب کرد در بهمن ماه 1347 به همت اداره کل تربیت بدنی وزارت آموزش و پرورش در تهران سیمنار بررسی مسایل و مشکلات تربیت بدنی و ورزش آموزشگاههای کشور با شرکت روسای اداره های تربیت بدنی و مدیران فنی استانها و فرمانداریهای کل برگزار شد که در نهایت تصویب پیشنهاد مطرح شده در این سمینار منجر به تشکیل فدراسیون هندبال آموزشگاههای کشور شد و ریاست فدراسیون به آقای جعفر گلبابایی و مشاوره فنی آن به آقای نگارنده واگذار شد .

فدراسیون هندبال به منظور آشنایی معلمان و مربیان ورزش کشور با ورزش هندبال 7 نفره کلاسهای فشرده آموزش مربی و داوری هندبال تشکیل داده و نیز مقررات کامل ورزش هندبال را که از فدراسیون بین‌المللی هندبال تهیه شده بود با نام (فدراسیون هندبال آموزشگاههای کشور) تکثیر و در همین کلاسها در اختیار شرکت کنندگان قرار داد.

همچنین به پیشنهاد آقای نگارنده مبنی بر دعوت یک مربی خارجی ، آقای میشل پایولینی مربی تیم قهرمان هندبال فرانسه و عضو کمیته فنی فدراسیون هندبال فرانسه بطور رسمی جهت تدریس در کلاس هندبال به ایران دعوت شد . در سال 1349 نیز کلاس دیگری جهت تشریح آخرین تحولات هندبال تا آن زمان تشکیل شد .

در مسابقات آموزشگاهی سال 1349 برای اولین بار تیمهای دختران دانش آموز نیز در  مسابقات هندبال شرکت کردند .  

در سال 1352 با توجه به پشتوانه‌ای که از نظر تعداد بازیکن و مربی هندبال در کشور ایجاد شده بود سازمان تربیت بدنی وقت، به این ورزش توجه پیدا کرد و سرانجام در سال 1354 فدراسیون هندبال کشور تاسیس شد.

دعوت نامه

دوستانی که برایشون دعوت نامه آمده تا در وبلاگ عضو بشوند فقط ۱ هفته دعوت نامه ها اعتبار دارند . 

نکته مهم این وبلاگ به همه اعضای تیم تعلق دارد امیدوارم بتوانیم یک پایگاه اطلاع رسانی خوب داشته باشیم. 

فردا هم تمرین برقراره سعی کنید حضور داشته باشید.

توجه

دوستان هم تیمی  :   

تمرین امروز یکشنبه ۲۶/۲ برگزار می شه! 

تعطیلی شامل حال ما نمی شه باید برای قهرمانی دسته ۱ تلاش کرد

خلاصه تمرین روز یکشنبه

روز یکشنیه تمرین راس ساعت ۴:۱۵ شروع شد . ۶ نفر از اعضای تیم حضور داشتند و بقیه دوستان هم به علت دعوت به تیم کشوری از حضور در تمرین باز ماندند . 

تمرین با بدنسازی شروع شد و پس از ۲۰ دقیقه بدنسازی فشرده کار با توپ و شوت به دروازه آغاز گشت هر بازیکن به طور میانگین ۱۵۰ شوت به دروازه نمود .  

پس از آن بازی دست گرمی انجام شد . 

تمرین روز یکشنبه بسیار خوب بود چرا که مربی بازخوردهای بسیار مناسبی به بازیکنان می دادند.

تبریک به اعضا تیم کشوری

سلام 

ضمن اینکه انتخاب همگی شمارو تبریک میگم و بهتون افتخار میکنم لازمه سر تمرینات خودمان حضور داشته باشید.با تشکر

حضور بازیکنان در تمرینات انتخابى تیم شهر تهران

دیروز، 14/2/89، اولین جلسه ى تمرینات انتخابى تیم شهر تهران در مقطع دبیرستان براى اعزام به مسابقات کشورى تابستان 89 بود. 

تعدادى از بازیکنان تیم پایدارى، یعنى آنان که در تیم منطقه ى 3 در مقطع دبیرستان (دارنده ى مقام اول در مسابقات قهرمانى استان تهران) بودیم، همگى دعوت شدیم و غیر از یک نفر (به علت مصدومیت) بقیه در تمرین حضور یافتیم.

به همین دلیل متاسفانه نتوانستیم در بازى تدارکاتى با تیم تهران جنوب حضور یابیم. همین جا پیروزیتون رو تبریک مى گیم، خسته نباشید!

نتیجه بازی

سلام

بازی امروز را با نتیجه 25 به 13 بردیم به همه دوستان تبریک می گم و به بچه های تیم تهران جنوب هم خسته نباشید.

تمرین ۱۲ اردیبهشت ۸۹

سلام خدمت همه دوستان خوبم 

امروز تمرین داشتیم خب مسلما خیلی خوب بو د چون مربی آمده بود و حسابی کار از همه کشید . 

خوشحالم که بیشتر دوستان آمده بودند اما غایبین محترم حواسشون باشه این بار اسم نمیزنیم اما از دفعه دیگه اسامی را می زنم تا ثبت شه ! 

خبر مهم که گفتم یک بار دیگه اینجا هم ذکر شود تا بعدا بهانه ای نباشه بازی تدارکاتی با تیم تهران جنوب است که سه شنبه ۱۴ اردیبهشت انجام می شود . 

 

 

نظر درباره تمرین

سلام 

لطفا نظرات خودتونو راجع به تمرین امروز برام بنویسید.در صورت عدم حضور دلیل خودراذکر کنید.